Date/heure
Date(s) - 28/10/2022
18 h 15 min - 19 h 00 min
Emplacement
Le Loft des Assos
Catégories
Retrouvons-nous pour une session ambiancée de zumba, pour faire du sport en bougeant aux rythmes des musiques d’ici et d’ailleurs. 💃🏽
La zumba, c’est une discipline sportive originaire de la Colombie, qui regroupe tous les éléments du fitness: cardio, renforcement musculaire, équilibre et flexibilité. La zumba allie à la fois des mouvements chorégraphiques d’inspiration latine et des gestes toniques destinés à renforcer la musculature.
Les chorégraphies sont accessibles à tous niveaux, elles permettent de travailler son rythme et sa coordination tout en s’amusant 🙂
La séance est animée par Floriane, coach zumba certifiée.
Accessible débutant.
Tenue de sport et eau conseillée.
Réservations
Les réservations sont closes pour cet évènement.